ラジオのお仕事、防災士として、ベビーサイン講師として、子育てのあれこれ...など、等身大の私を綴っていきます。 2021.10.7 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.80 真夜中の地震対策 2021.10.6 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.79 自転車のヘルメットは防災用にはなりません!! 2021.10.5 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.78 エコノミークラス症候群 予防ストレッチ 2021.10.4 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.77 第一次避難バッグ 中身のおさらい 2021.10.3 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.76 第一次避難バッグの準備 ㉛コンタクトレンズ・予備メガネ 2021.10.2 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.75 不安になったことが備えのウィークポイント! 2021.9.28 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.74 今すぐ確認!「台風への備え 7つのポイント」 2021.9.27 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.73 第一次避難バッグの準備 ㉚ロープ 2021.9.26 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.72 第一次避難バッグの準備 ㉙脱脂綿・滅菌ガーゼ 2021.9.25 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.71 第一次避難バッグの準備 ㉘毛抜き 2021.9.24 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.70 第一次避難バッグの準備 ㉗三角巾・バンダナ 2021.9.23 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.69 第一次避難バッグの準備 ㉖包帯 2021.9.22 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.68 第一次避難バッグの準備 ㉕絆創膏 2021.9.21 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.67 第一次避難バッグの準備 ㉔消毒液 2021.9.20 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.66 第一次避難バッグの準備 ㉓母子手帳 2021.9.19 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.65 第一次避難バッグの準備 ㉒身分証明書類のコピー 2021.9.18 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.64 第一次避難バッグの準備 ㉑お薬手帳 2021.9.17 防災365 1日1アクション 【防災365 1日1アクション】Vol.63 第一次避難バッグの準備 ⑳常備薬・持病薬 ←123456…8→